Comme je le disais dans mon précédent article, ces dernières semaines (mois ? 🙄) n’ont pas été les plus productives de ma vie. Des journées bien remplies au travail, un déménagement, des kilos de pris (le bonheur d’être en couple …
La charge mentale en couple : peut-on l’éviter ?
J’en vois déjà certains lever les yeux au ciel en disant « oh la la elles nous cassent les pieds avec leur charge mentale ces femmes 😒 « , non ? Moi-même je vois ce mot partout, et c’est notamment un concept …
L’angoisse des blancs dans une conversation
Actuellement en train de changer de poste au sein de mon entreprise, je vais être amenée, pour la majorité du temps, à téléphoner. Un grand pas pour l’introvertie que je suis, et pour qui le téléphone était très dur à …
Je suis introvertie, et je le vis (vraiment) bien !
Par période, cela m’arrive de me questionner sur ma normalité (mais qu’est-ce que la normalité me direz-vous ?), notamment en termes de sociabilité. Récemment, c’était mon anniversaire, et on m’a demandé si j’allais faire la fiesta durant le week-end. Or, je …
Mars et Vénus : apprendre à déchiffrer le sexe opposé
Il y a quelques années, je me suis lancée dans la lecture du célèbre livre « Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus » de John Gray. Mon objectif : tenter de cerner un peu mieux la gente masculine (pas …
« Bienfait pour vous » : j’ai témoigné sur Europe 1
Oui, oui, vous avez bien lu ! Pour ceux qui n’ont pas suivi l’actualité sur mon compte Instagram (attention je vais me fâcher si vous n’êtes pas encore abonné(e)) : je suis passée sur Europe 1 il y a quelques …
La loi du miroir : ou comment mieux se connaitre
Je parcourais des publications Instagram et je suis tombée sur l’une d’entre elles qui évoquait la « loi du miroir ». Loi selon laquelle nos relations avec les autres peuvent nous apprendre beaucoup sur nous-même. Ce post m’a interpelé car j’avais déjà …
Lâcher-prise : prendre le temps
On a tous dit un jour « j’aimerais bien faire ça, mais je n’ai pas le temps ». On aimerait sortir mais on n’a pas le temps car du travail à finir, on aimerait faire du sport mais il y a …
10 ans plus tard : lettre à la Anaïs de 18 ans
Le 19 février 1994 à 19h58, je découvrais ce monde hors du ventre de ma mère. C’était il y a 28 ans, déjà. Il y a eu des joies, des peines, des déceptions, des erreurs de parcours, mais aujourd’hui je …
Affirmation de soi : savoir dire « non »
« Non désolée je ne peux pas, je dois aider ma mère à faire un truc », rassurez-moi je ne suis pas la seule qui, plus jeune, a déjà sorti cette excuse à des amis juste par flemme de sortir ? 🤭 Je …