J’en vois déjà certains lever les yeux au ciel en disant « oh la la elles nous cassent les pieds avec leur charge mentale ces femmes 😒 « , non ? Moi-même je vois ce mot partout, et c’est notamment un concept …
L’angoisse des blancs dans une conversation
Actuellement en train de changer de poste au sein de mon entreprise, je vais être amenée, pour la majorité du temps, à téléphoner. Un grand pas pour l’introvertie que je suis, et pour qui le téléphone était très dur à …
Je suis introvertie, et je le vis (vraiment) bien !
Par période, cela m’arrive de me questionner sur ma normalité (mais qu’est-ce que la normalité me direz-vous ?), notamment en termes de sociabilité. Récemment, c’était mon anniversaire, et on m’a demandé si j’allais faire la fiesta durant le week-end. Or, je …
Mars et Vénus : apprendre à déchiffrer le sexe opposé
Il y a quelques années, je me suis lancée dans la lecture du célèbre livre « Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus » de John Gray. Mon objectif : tenter de cerner un peu mieux la gente masculine (pas …
« Bienfait pour vous » : j’ai témoigné sur Europe 1
Oui, oui, vous avez bien lu ! Pour ceux qui n’ont pas suivi l’actualité sur mon compte Instagram (attention je vais me fâcher si vous n’êtes pas encore abonné(e)) : je suis passée sur Europe 1 il y a quelques …
La loi du miroir : ou comment mieux se connaitre
Je parcourais des publications Instagram et je suis tombée sur l’une d’entre elles qui évoquait la « loi du miroir ». Loi selon laquelle nos relations avec les autres peuvent nous apprendre beaucoup sur nous-même. Ce post m’a interpelé car j’avais déjà …
Lâcher-prise : prendre le temps
On a tous dit un jour « j’aimerais bien faire ça, mais je n’ai pas le temps ». On aimerait sortir mais on n’a pas le temps car du travail à finir, on aimerait faire du sport mais il y a …
10 ans plus tard : lettre à la Anaïs de 18 ans
Le 19 février 1994 à 19h58, je découvrais ce monde hors du ventre de ma mère. C’était il y a 28 ans, déjà. Il y a eu des joies, des peines, des déceptions, des erreurs de parcours, mais aujourd’hui je …
Affirmation de soi : savoir dire « non »
« Non désolée je ne peux pas, je dois aider ma mère à faire un truc », rassurez-moi je ne suis pas la seule qui, plus jeune, a déjà sorti cette excuse à des amis juste par flemme de sortir ? 🤭 Je …
L’affirmation de soi : réussir à se détacher de l’avis des autres
Lorsqu’on souhaite se lancer dans une nouvelle aventure tel que l’entrepreneuriat, un voyage au bout du monde, un changement de vie radical ou bien une nouvelle relation, l’entourage va avoir tendance à donner son avis ou porter un jugement. Vous …